らっきょうとくれば、カレーでしょ

また、快晴。

昨夜は10度近くまで下がって、ブルブルでしたが、

そのおかげなのか、今日はきりりといい空気。

今年のらっきょうを漬けたら、無性にカレーが食べたくなって

例によって、残り物の野菜（パプリカ、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ）とサバ缶で
スパイスカレーを作ったのですが、チャツネ入れすぎて甘くなりすぎちゃいました。
望月作の炒りおからも添えました。

豆が乗っているのかと思ったら、しめじの傘でした。

しめじと玉ねぎ（今年は、このあたりは玉ねぎ豊作のよう）のナポリタン作ってくれました。

そして、見事なまでの大豆食品クッキング。

味噌汁の中には大豆たんぱくの肉もどきまではいってます。

ご飯はもちろん、大豆入り玄米です。

朝は、きなこ豆乳ヨーグルト食べてるし、タンパク質はほぼ大豆。

お豆食べてる割には、マメになれないなぁ。